GLZ-jeugd (dinsdag en donderdag):

GLZ Delfshaven (4 t/m 6 jaar), mini-pupillen
Trainingstijd : 17:00 - 18:15 uur

GLZ Delfshaven (7 t/m 11 jaar), pupillen
Trainingstijd :17:30 - 18:45 uur

GLZ Delfshaven (12 t/m 15 jaar), junioren
Trainingstijd :18:00 - 19:30 uur

Zaterdag:
Wedstrijden

Zondag:
09:00 - 13:00 uur (techniek-trainingen/clinics)

Elke dinsdag, donderdag en zondagochtend is er de mogelijkheid om deel te nemen aan (techniek)trainingen/ clinics. 
De doordeweekse trainingen zullen op een spelende wijze verzorgd worden, waarbij de focus ligt op kennismaking met de bal.
 Tijdens de zondag trainingen zal de nadruk gelegd worden op techniektrainingen, waarbij er in kleinere groepen van maximaal 8 spelers per trainer themagericht wordt getraind.

GLZ-senioren (dinsdag en donderdag):
Trainingstijd: 20:00 - 22:00 uur